生孩子要等到10指才可以嗎

孕婦生孩子都要等宮口打開，通常宮口的大小用幾指表示，而10指是宮口完全打開的情況，從一指到十指的過程比較漫長，整個過程會讓孕婦感到十分痛苦。那么，生孩子要等到10指才可以嗎？

生孩子確實要等到開完十指才能進行生產，這是順產的必要程序。開宮口的過程對孕婦來說十分艱難，當開始腹痛時，孕婦前往醫(yī)院待產，這一階段宮口可以開1到4指，之后從4指開到8指是孕婦最難熬的過程，開完八指后，孕婦可以到產床做好準備，等開到十指就能迎接寶寶的誕生。

只有開完十指，寶寶才能被順利擠壓出產道，既然開宮口的過程漫長又艱難，其實也有緩解孕婦痛苦的做法。分娩需要消耗大量能量，孕婦可以在等待過程中多喝水，以免因為等待時大量流汗而脫水。

孕婦也可以適當轉移注意力，不要將注意全集中到疼痛上，可以試著聽聽舒緩的音樂，跟著輕柔的音樂調整自己的呼吸和緊張的心情，也可以看搞笑的視頻，促進體內內啡肽分泌，減少疼痛感。不少醫(yī)院都有分娩保健球，孕婦也可以使用它減少疼痛。

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