剖腹產(chǎn)排完氣能吃什么

剖腹產(chǎn)以后產(chǎn)婦是會(huì)肚脹的，需要排氣以后才可以得到緩解，在手術(shù)以后腸蠕動(dòng)比較差，排氣需要的時(shí)間大概是48小時(shí)以內(nèi)，然后腸道功能才可以慢慢的恢復(fù)。當(dāng)排完氣以后產(chǎn)婦的食欲也會(huì)變好，那么剖腹產(chǎn)排完氣能吃什么？

大棗是不錯(cuò)的，其中有很高的維生素c，而且還有葡萄糖和蛋白質(zhì)成分。大棗是可以補(bǔ)血的，而且還可以補(bǔ)脾養(yǎng)胃、益氣生津，產(chǎn)婦脾胃虛弱，而且身體比較弱，吃一些是比較好的，大棗味道香甜，而且吃法也是有很多種的，產(chǎn)婦可以熬粥，蒸飯，平時(shí)泡水也是可以的。

木瓜營(yíng)養(yǎng)很高，其中有大量的糖分，還有蛋白質(zhì)和膳食纖維，其中還有鈣元素，鐵元素等，木瓜的作用是很多的，比如可以降壓、解毒，增強(qiáng)奶水的分泌，還對(duì)減肥有幫助。產(chǎn)婦吃一些可以增強(qiáng)奶水的質(zhì)量，有助于身材的恢復(fù)。

產(chǎn)婦是容易便秘的，而香蕉可以促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)能力，可以幫助調(diào)理便秘，而且香蕉性溫，對(duì)產(chǎn)婦是不會(huì)有太大影響的。產(chǎn)婦可以每天吃一兩個(gè)香蕉，此外還有蘋(píng)果、葡萄、橘子等，其他的水果都可以適當(dāng)?shù)某砸恍?，還可以吃一些綠葉菜，對(duì)身體都有好處。

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