為什么容易得產(chǎn)后抑郁

女性懷孕到生孩子的過程十分辛苦，產(chǎn)后不僅要喂養(yǎng)孩子，還要預(yù)防自己患上產(chǎn)后抑郁癥。產(chǎn)婦一旦患上產(chǎn)后抑郁癥，不僅對自己身體有影響，還會影響到寶寶。現(xiàn)在產(chǎn)后抑郁癥的人數(shù)越來越多，那么，為什么容易得產(chǎn)后抑郁？

主要原因是因?yàn)榕缘那楦斜容^豐富，很多女性喜歡鉆牛角尖。生孩子的過程中會消耗很大體力，那種疼痛一輩子也忘不了。生完孩子后家人大多數(shù)是關(guān)心孩子，會忽略了產(chǎn)婦，產(chǎn)婦得不到重視，心理會特別難過，就很容易會患上抑郁。

對于一胎的產(chǎn)婦來說，剛生完孩子還不能完全適應(yīng)新的角色，身體和情緒都會出現(xiàn)很大 的變化，如果不能很好的進(jìn)行調(diào)整，精神方面就會受到影響，因而引發(fā)產(chǎn)后抑郁。

一般來說產(chǎn)婦生完孩子一個(gè)月后最容易出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁，所以家人一定要多關(guān)系產(chǎn)婦。有時(shí)間可以多照顧孩子，讓產(chǎn)婦多休息。平時(shí)也不要忽略了產(chǎn)婦，可以多開導(dǎo)產(chǎn)婦，讓她們保持輕松愉悅的心情。

家人一旦發(fā)現(xiàn)產(chǎn)婦情緒低，不愿意說話的時(shí)候就要重視，可以多了解產(chǎn)婦身體恢復(fù)情況，多和產(chǎn)婦說說話，避免產(chǎn)婦出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁。

標(biāo)簽：懷孕女性抑郁易得