產(chǎn)后一直尿頻怎么回事

生孩子是每個女人都要經(jīng)歷的事情，不過產(chǎn)后女性很可能會因為不同情況出現(xiàn)各種產(chǎn)后病癥，如懷孕期間由于骨盆擴張，產(chǎn)后會出現(xiàn)漏尿的情況。有些產(chǎn)婦會出現(xiàn)尿頻的癥狀。那么，產(chǎn)后一直尿頻怎么回事？

1、生理原因。因為剛生完小孩，特別是順產(chǎn)的產(chǎn)婦子宮里有往下會壓破膀胱，導(dǎo)致膀胱容量減少，從而會出現(xiàn)尿頻，尿線變細(xì)以及總是有尿意的現(xiàn)象?？梢远嗪人A(yù)防泌尿系統(tǒng)感染。

2、感染。女性的尿道口與陰道和肛門鄰近，無論是陰道還是肛門周圍，都有大量細(xì)菌，女性的尿道短，而且比較寬，細(xì)菌容易進入。性生活易于將細(xì)菌推進尿道而發(fā)病。房事前飲一杯開水，目的是增加尿量；房事結(jié)束后就排尿一次，把因性動作而推進去的細(xì)菌，沖出來。減少感染風(fēng)險。

產(chǎn)后尿頻可能是由于出現(xiàn)了泌尿系統(tǒng)的感染所導(dǎo)致，比如說出現(xiàn)了局部的炎癥，可以通過一些抗菌消炎的藥物來進行治療，或者是出現(xiàn)了身體的乏力所形成的，一定要做一個相關(guān)的檢查，而且在飲食方面尤其需要注意，盡量避免吃的太辣太咸，保持良好的生活習(xí)慣。

另外，每天可以做一下提肛運動每次收縮2~6秒，松弛休息2~6秒，如此反復(fù)10~15次，每天訓(xùn)練3~8次，持續(xù)8周以上或更長，最后不要總想尿頻的事情。

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