產(chǎn)后40天可以穿短褲嗎

在炎熱的夏天，短褲一直是人們經(jīng)常穿的。不過產(chǎn)后的媽媽有很多的禁忌。比如著涼了對產(chǎn)婦的身體造成的傷害會很大?？墒窍奶齑╅L褲根據(jù)太熱了，都想穿短褲。那么，產(chǎn)后40天可以穿短褲嗎？

產(chǎn)后40天一般情況下是不可以穿短褲的，如果天氣比較熱的話，可以穿比較薄的褲子，可以等到醫(yī)院產(chǎn)檢過后，如果身體沒有任何問題的時候，再穿短褲。

產(chǎn)后40天身體相對來說還是比較虛弱的，在這段時間營養(yǎng)方面一定要均衡，可以適當?shù)某砸恍┥攀忱w維，以及蛋白質(zhì)和維生素含量比較多的食物。同時一定要保證充足的休息時間，不要讓自己長時間處于比較勞累的狀態(tài)，這樣對身體的恢復是沒有任何好處的。

產(chǎn)后要注意休息避免勞累，多喝湯汁，多吃新鮮蔬菜和水果，利于正常泌乳。適度活動，防止發(fā)生便秘。新生兒最好母乳喂養(yǎng)，按需哺乳，及時將乳房吸空利于乳汁分泌。要注意觀察惡露的量性質(zhì)顏色，惡露一般持續(xù)4周左右。惡露有異味量多，要及時就醫(yī)，以免妊娠物殘留。

需要注意外陰衛(wèi)生清潔干燥，同時必須注意保暖，產(chǎn)后2個月之內(nèi)不能有正常性生活，同時還需要注意乳房的護理。產(chǎn)后身體比較虛弱，需要平時多注意休息，適當活動。

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