產(chǎn)后子宮后位正常嗎

很多女性生完孩子都會(huì)有一段恢復(fù)期，保證身體能夠恢復(fù)到正常狀態(tài)。不過，除了身體的健康狀況，還要注意子宮的恢復(fù)情況，避免子宮有脫垂或者是后位的情況。那么，產(chǎn)后子宮后位正常嗎？

孕婦產(chǎn)后子宮后位不是正?，F(xiàn)象，但是大多數(shù)女性生產(chǎn)后都會(huì)有這種現(xiàn)象。一般情況下，產(chǎn)后子宮后位大多是因?yàn)楫a(chǎn)后長期臥床休息，或者是休息不充足，過早下地運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致。輕度的產(chǎn)后子宮后位，一般沒有特別明顯的癥狀。

嚴(yán)重的時(shí)候可能會(huì)出現(xiàn)經(jīng)血量過多，白帶增多，還有盆腔瘀血，腰酸背痛，或者是同房時(shí)感到私密處疼痛?；蛘呤遣辉?，因?yàn)樽訉m后位，精子很難進(jìn)入宮頸管，所以，有二胎想法的女性，產(chǎn)后子宮后位還需重視。

患者可通過自身的運(yùn)動(dòng)來調(diào)整子宮后位的情況，平時(shí)休息的時(shí)候，經(jīng)常是側(cè)臥平躺和仰臥輪流交替，還可以在床上做一些腹部和修復(fù)盆底肌的運(yùn)動(dòng)，對(duì)調(diào)解子宮后位很有效果。

為了預(yù)防子宮后位的情況，平時(shí)可以通過鍛煉增強(qiáng)盆底肌的張力，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，不要過度壓迫膀胱，從而影響到子宮。如果有支氣管炎的患者，平時(shí)睡覺最好選擇側(cè)臥，避免子宮因?yàn)槭艿街亓Χ蚝笠苿?dòng)。

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